노화 방지2 겨울 별미 '알탕'의 놀라운 효능, 겨울철 건강 식재료로 주목받다 겨울 별미 '알탕'의 놀라운 효능겨울이 되면 속초 사람들이 자주 즐기는 음식 중 하나가 바로 '도치알탕'이에요. 저도 이 맛있는 별미를 한번 소개해드리려고 해요. 도치, 다른 이름으로 '심퉁이'라고 불리는데, 그 이름은 겨울에 볼에 바람을 넣는 모습이 도치와 닮아서 붙여진 거랍니다.도치는 겨울철(12~2월)이 제철이에요. 담백한 맛으로 찜이나 탕 요리에 딱이죠. 특히 산란기에는 살도 두툼하고 알도 많아서 더욱 맛있다고 해요. 또한 노화 방지, 시력 보호, 피부 관리 등 다양한 건강 효과도 있다고 하네요.도치, 그 별명 '심퉁이'는 어디서 왔을까?도치, 겨울 제철 식재료!도치알탕, 이렇게 만들어요!도치알탕을 만들 때는 신김치를 넣고 끓여야 제 맛이 난다고 해요. 다른 매운탕과는 달리 비린내 없이 담백하고 .. 카테고리 없음 2025. 4. 21. 더보기 ›› 아보카도오일 효능, 건강과 미용을 동시에 잡는 대박 식용유! 아보카도오일 효능, 건강과 미용을 잡다!아보카도는 건강에도 좋고 피부에도 좋은 대박 과일이죠? 특히 아보카도오일은 그 효능이 정말 대단해요. 저도 아보카도오일을 꾸준히 사용하고 있는데, 피부도 좋아지고 건강에도 큰 도움이 되더라고요. 오늘은 아보카도오일의 놀라운 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.아보카도오일로 피부 걱정 끝!아보카도오일은 피부에 정말 좋은 천연 오일이에요. 무엇보다 보습 효과가 뛰어나서 건조한 피부에 딱이죠. 아보카도에 풍부한 비타민과 지방산이 피부 속 깊이 흡수되어 피부를 촉촉하고 윤기 나게 만들어줍니다. 특히 스테롤린이라는 성분이 피부 결을 개선하고 피부를 탱탱하게 유지해줘요.또한 아보카도오일에는 풍부한 항산화 성분이 들어있어 피부 노화를 막아주는 효과도 있습니다. 자외선으로 .. 카테고리 없음 2025. 4. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
